午节什么时刻登山？

午节，是我国传统的重要节日其中一个，也是我国民间传统节日中唯一以饮食为主题的节日，在这一天，大众会吃粽子、赛龙舟、挂艾草、佩香囊等，以表达对屈原的纪念和对生活的热爱，而在端午节期间，登山也成为了一种流行的户外活动,端午节什么时刻登山最合适呢？

?早晨登山最佳

午节期间，早晨的天气相对凉爽，空气清新，是登山的好时机，早晨的阳光透过树叶，洒在山间小径上，给人一种宁静、舒适的感觉，此时登山，既可以欣赏到秀丽的天然风光，又能锻炼身体,增强体质。

?白天登山需注意防晒

午节期间，白天的阳光较为强烈，登山时需注意防晒，可以涂抹防晒霜、佩戴遮阳帽、太阳镜等防护用品，避免晒伤，要随身携带足够的水和食物,以防途中体力不支。

?傍晚登山别错过日落美景

晚时分，登山不仅能欣赏到秀丽的天然风光，还能目睹壮观的日落美景，夕阳西下，余晖映照在山间，给人一种宁静、祥和的感觉，此时登山，可以放松心情,缓解压力。

??夜间登山需谨慎

然夜间登山可以避开白天的高温，但夜晚的气温较低，且视线不佳，容易发生意外,不建议在端午节期间夜间登山。

午节期间登山，早晨和傍晚是最佳时段，希望大家在享受户外活动的同时，注意安全，度过一个愉快的端午节！??????