午节，又称龙舟节，是我国传统的重要节日其中一个，在这个节日里，大众有洗中药澡的习俗，以祈求健壮、驱邪避疫，端午洗澡中药怎么熬呢？下面,我将为大家详细介绍。
?中药选择我们需要准备好下面内容中药材料：艾叶、菖蒲、苍术、白芷、川芎等，这些中药具有清热解毒、祛风除湿、驱虫止痒等功效。
?熬制技巧
- 将艾叶、菖蒲、苍术、白芷、川芎等中药材料放入砂锅中。
- 加入适量清水，水量约为砂锅容量的2/3。
- 用大火将水烧开,接着转小火慢熬。
- 煮沸后，转小火继续熬制30分钟至1小时,使中药的有效成分充分释放。
- 熬制经过中，要不断搅拌,防止中药沉淀。
?注意事项
- 熬制中药时，注意火候,避免中药烧焦。
- 熬制完成后，将中药汁倒入浴缸或盆中,水温控制在适宜的温度。
- 洗澡时，全身浸泡在中药汁中,让中药的药效渗透到肌肤中。
- 洗澡时刻不宜过长,以免造成身体疲劳。
?功效端午洗澡中药具有下面内容功效：
- 清热解毒：中药中的艾叶、菖蒲等成分具有清热解毒的影响,能有效清除体内毒素。
- 祛风除湿：中药中的苍术、白芷等成分具有祛风除湿的功效，对关节疼痛、风湿病等有缓解影响。
- 驱虫止痒：中药中的川芎等成分具有驱虫止痒的影响,能有效缓解皮肤瘙痒。
午节洗中药澡，不仅能驱邪避疫，还能让我们度过一个健壮、高兴的节日，快来试试吧！??????
