一、想做橘子茶要用烤箱烤橘子皮，烤橘子皮多长时刻几许度好？

制作陈皮的技巧是通过三蒸三晒来制作。开头来说将桔子皮清洗干净，在晾干水分以后放到阳光下晒干，晒干后的桔皮放到蒸锅中蒸透，蒸透后的桔皮再次晒干，用同样的技巧在进行第二次、第三次蒸透晒干，便成为陈皮。用这种技巧制作的陈皮味道会比直接晒干更加好闻，有浓厚的桔皮清香味。

橘子买来洗干净，最好买那种看着不油光光的橘子，这样的橘子没有打蜡。剥好皮放太阳底下晒。晒干透念锋态，一定要干透，拿起来一整个形状不变。接着上蒸锅蒸，凉水开火蒸十几分钟就好，接着闷5分钟左右。拿出来继续晾晒。这样反复3次。都是蒸好3次的图。图一是正在晾晒的，图二是我为了方便存储撕成小块的，图三是用剪刀剪成条状的。晒干后放到密封的容器里，标注好日期，多放几年，时刻越长越好。期间别忘了经常看看，要是有返潮记得拿出来晾晒就好。

目前陈皮价格飘忽不定，市面上很多标榜“新会”出产的陈皮也被爆造假造旧等情况，因此很多消费者会选择自己制作的陈皮。其实大众自己做陈皮是不难的，抛开“新会柑”这个道地原材料不说，很多柑橘皮其实都可以是陈皮的材料。在东汉时期的《神农本草》书中就明确记载了仔源我国传统中医的陈皮就是来自于普通的柑橘皮，而直到唐宋才有“陈皮”这样的明确记载。自己制造陈皮，关键是“陈化”，由于好的陈皮，30%取决于原材料，而70%就是自己的“陈化”技术了。

如果要用橘子皮制作陈皮的话，还是需要注意一下的。开门见山说，当把橘子吃完以后，生下来的橘子皮是最好用水清洗一下，毕竟有些橘子皮的外面是基或有灰尘的。

想做橘子茶要用烤箱烤橘子皮，橘子皮放入烤箱中层190度烤二特别钟就可以了。

需要180度左右的温度，烤20分钟就行了，这样既不会破坏掉橘子皮的营养，而且也不会烤焦。

定在190℃的温度是正好的，在这个温度下才能够做出最理想的一个情形，达到一个更好的口感。

烤箱烤橘子皮最好是190度，橘子放入烤箱中层190度烤特别钟就可以了 。

二、想做橘子茶要用烤箱烤橘子皮，烤橘子皮多久时刻最合适？

一种是最简单的将桔子皮清洗干净后晒干就行，这种技巧很简单，只要在吃桔子的时候注意把桔皮剥的大块一些，在清洗后放到阳光充足的地方晒干就行，在农村大众常用这个技巧来制作陈皮。橘子买来洗干净，最好买那种看着不油光光的橘子，这样的橘子没有打蜡。剥好皮放太阳底下晒。晒干透，一定要干透，拿起来一整个形状不变。接着上蒸锅蒸，凉水开火蒸十几分钟就好，接着闷5分钟左右。

不同年份的陈皮药材黄酮类成分的含量变化，发现随着贮存时刻的延长，其总黄酮和橙皮苷的含量有所增加。依据几百年来历代医学界通过用药操作得出新会陈皮“陈久者良”的重点拎出来说晾干之后的橘子皮就埋大可以进入三蒸三晒的程序了，橘子皮弯笑竖放入蒸锅蒸10到15分钟左右，接着接着拿到有光通风的地方晾干，这个经过一共要至少经历3次。

有时候舍不得扔掉橘子皮，会放在桌子上或者是冰箱里，有人当做空气清新剂，也有升凳人把橘子皮拿来泡水喝的。然而也有很多人在吃完橘子之后就会将皮扔掉，其实，如果要用橘子皮制作陈皮的话，还是需要注意一下的。开门见山说，当把橘子吃完以后，生下来的橘子皮是最好用水清洗一下，毕竟有些橘子皮的外面是有灰尘的。

清水里面加入一小把面粉，放入橘子浸泡10分钟，把浸泡在面粉里面的橘子清洗干净。剥橘子的时候剥成四瓣花的形状，方便晾晒和保存。开头来说我们去超市选择一些个头较大品种较好的桔子，一般这样的桔子皮比较厚实而饱满取出果肉我们剥下所需要的桔子皮，桔子皮尽可能的剥完整一些，这样有利于后面我们对陈皮进行切条。

烤橘瞎粗子皮可以放入烤箱190度，烤20分钟就可以了，对轻橘老微的咳嗽有磨伍镇减缓的效果，起到润燥止咳的影响，能够化痰

一般10分钟左右就可以的。日本科学家认皮猛为，如果把桔子内侧的薄皮一起吃下去，除了维生素C以外，还可以摄取膳食纤维果胶，它可以促进通便，并且可以降低胆固醇。顺带提一嘴，值得燃御桥注意的是桔皮甙，它可以加强毛细血管的硬度，降血压、扩张心脏的冠状动脉。因此，可以说桔子是预防冠心病与动脉硬化的食品。实验证明，将桔子洗净后放在40℃～50℃的开水拆运中浸泡擦干后，将桔子用中火烧烤至微焦，一天3次食用最佳。

烤橘子皮20分钟就足够了，在190度的烤箱里烤20分钟，就直接可以拿出来泡茶了。

三、橘子皮能和茶叶一起泡着喝吗？

不可以。

新鲜的橘子皮并不等于陈皮，不仅如此，新鲜柑橘皮也不是全都可以做成陈皮，只有成熟的柑橘皮才能做成陈皮。

一些人喜欢用新鲜的橘子皮泡水喝。巩宏斌提醒，新鲜橘子皮中挥发油含量较高，用其泡水，不但不能发挥它的药用价格，还会刺激肠胃。另外橘皮表面附着有农药镇饥或保鲜剂，一般的水洗很难将这些有害物质去除干净，因此最好不要用鲜橘子皮泡茶或泡酒。

扩展资料

饮茶禁忌

1、孕妇不宜喝茶，由于茶叶中含有的茶碱有兴奋影响，这对胎儿的形斗帆成和发育是有一定的御销返影响的；

2、女性经期不要喝茶，冬天寒冷，一些女性喜欢通过喝茶来保持身体的热度，然而如果是在经期中本身失血过多，如果再喝茶的话，就会造成体内的铁流失，形成缺铁性贫血；

3、老人冬季少喝茶，茶叶本身寒凉，老年人到了冬季，抵抗力下降，手脚容易出现冰凉的现象。

参考资料：人民网《橘子皮晒干就是陈皮？》

人民网《根据身体需要喝茶 注意这些禁忌》

橘子皮能和茶叶一块泡着喝吗？两者一起泡就变成温的啦，但能去湿。 橘皮茶： 茶叶2克，干橘皮2克。 用沸陆好水冲泡10分钟即可。功效： 止咳化痰，理气和胃，去湿。 桔皮姜茶： 把桔皮洗净，用刀刮去内层白膜，切细丝备用；嫩姜洗净切细丝，加早贺铅两碗水煮，大拍并火开后转小火，约煮5分钟，再放入桔皮煮20秒，即可熄火。当茶饮饮用。有舒肝、解郁、止痛功效，可改善心情不佳而造成的腹痛。

不可以。

新鲜的橘子皮并不等于陈皮，不仅如此，新鲜柑橘皮也不是全都可以做成陈皮，只有成熟的柑橘皮才能做成陈凳盯皮。

一些人喜欢用新鲜的橘子皮泡水喝。巩宏斌提醒，新鲜橘子皮中挥发油含量较高，用其泡水，不但不能发挥它的药用价格，还会刺激肠胃。另外枣旅和橘皮表面附着有农药或保鲜剂，一般的水洗很难将这些有害物质去除干净，因此最好不要用鲜橘子皮泡茶或泡酒。

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扩展资料

饮茶禁忌

1、孕妇镇猜不宜喝茶，由于茶叶中含有的茶碱有兴奋影响，这对胎儿的形成和发育是有一定的影响的；

2、女性经期不要喝茶，冬天寒冷，一些女性喜欢通过喝茶来保持身体的热度，然而如果是在经期中本身失血过多，如果再喝茶的话，就会造成体内的铁流失，形成缺铁性贫血；

3、老人冬季少喝茶，茶叶本身寒凉，老年人到了冬季，抵抗力下降，手脚容易出现冰凉的现象。

参考资料：/health.people.com.cn/n1/2016/0315/c2.htmltarget=_blanktitle=人民网《橘子皮晒干就是陈皮？》>人民网《橘子皮晒干就是陈皮？》

/health.people.com.cn/n1/2017/1205/c1.htmltarget=_blanktitle=人民网《根据身体需要喝茶注意这些禁忌》>人民网《根据身体需要喝茶注意这些禁忌》

当然可以撒。

当然能了